Aquastrength

De speciaal ontworpen hand- en enkelmaterialen zijn bedacht om je spieren op een evenwichtige manier in alle richtingen in het water te laten bewegen, wat anders is dan de traditionele materialen.

Met Aquastrength werk je aan het verbeteren van:

• Kracht
• Flexibiliteit
• Uithoudingsvermogen
• Coördinatie
• Snelheid
• Stabiliteit

Welke functie hebben de Aquastrength Bells?
De Bells hebben een handvat dat een ergonomisch correcte handpositie mogelijk maakt, waardoor de belasting op pols en onderarm minimaal is. Dit stelt je in staat je te focussen op de meer functionele spieren tijdens de training. Het handvat kan vanaf twee kanten worden vastgepakt, waardoor je ook tweehandige bewegingen in het water kunt maken.

Wat zijn de kenmerken van Aquastrength Fins?
De Fins zijn speciaal ontworpen voor oefeningen met het onderlichaam en worden om de kuit bevestigd voor een complete lichaamstraining. Ze zorgen voor gelijke weerstand in verschillende richtingen. Dankzij de sterke klittenbandsluiting zijn de Fins eenvoudig aan en uit te doen.

Aquastrength-lessen worden gegeven door onze instructeur Barry. Het is essentieel om van tevoren te reserveren, wat gemakkelijk kan via onze website.